鉄分不足の症状に悩む女性は、
予備軍も含めると、
4人に1人だと言われています。

鉄分不足

 

ですが、
自分が鉄分不足だと認識している方は、
少数派だとされております。

 

このため貧血などで倒れて、
病院で診察を受けた結果、
初めて鉄分不足であることを、
認識すると言う方も……。

 

鉄分不足の症状は、
ゆっくりと悪化していき、
やがて重症化します。

 

鉄分不足であると気付きにくいのが、
恐ろしいところなのです。

 

ですから、
鉄分不足の症状を知っておき、
早期発見が出来るようにするのは、
とても大切なことといえるでしょう。

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女性の鉄分不足の症状

女性の鉄分が不足すると、
色々な症状が現れます。

 

フラフラしたり、
少し動いただけで息切れをするのは、
有名な症状ですよね。

 

この鉄分不足の症状の、
初期の段階~後期の段階を見ると、
色々な特徴があることが分かります。

 

女性の鉄分不足の症状:初期

  • 氷を食べることに強い欲求を感じる
  • 身体が日常的に冷える、疲れが取れない
  • 体調を崩しやすい、爪や皮膚にカビが生える

 

女性の鉄分不足の症状:中期

  • 生理不順が起こる、不妊
  • 固形物を飲み込めない

 

女性の鉄分不足の症状:後期

  • 虫が這うような感覚を手足に感じる
  • 土を食べたいという強い欲求を感じる

 

女性の鉄分不足の症状を少し詳しく

女性

ここでは、
先に書いた鉄分不足の症状を、
少し詳しく解説するよ。

 

まずは初期症状について。

 

女性の鉄分不足の初期症状

女性が鉄分不足になったとき、
初期に現れる症状は──

 

  • 氷を食べることに強い欲求を感じる
  • 身体が日常的に冷える、疲れが取れない
  • 体調を崩しやすい、爪や皮膚にカビが生える

 

この3種類です。

 

氷を食べることに強い欲求を感じる

症状

氷を食べることに、
強い欲求を感じるのは、
鉄分不足の症状でも、
特に有名な症状です。

 

この氷を食べる事への欲求が出るのは、
氷結症という病気です。

 

1日で製氷皿1枚分もの氷を、
食べてしまいます。

 

身体が日常的に冷える、疲れが取れない

鉄分不足になると、
ヘモグロビンも不足します。

 

ヘモグロビンの働きは、
酸素を身体の隅々に運ぶと言うものです。

 

ですからヘモグロビンの不足は、
身体に酸素が行き渡らない原因となり、
酸素不足の状態となります。

 

その結果、手足の先が冷えたり、
朝起きるときに疲れが残っていたりと、
色々な症状が出ます。

 

また寝坊しやすくなったり、
昼になっても眠かったりといった症状も、
出てしまいます。

 

体調を崩しやすい、爪や皮膚にカビが生える

 

鉄分不足になると、
白血球が作られにくくなります。

 

白血球は、
体外から侵入した異物を、
排除する重要な働きがあります。

 

また私たちの体内に存在するカビが、
増えないように管理するのも、
白血球の役割です。

 

ですから白血球の減少により、
カビの繁殖を許してしまいます。

 

そして水虫や白癬になり、
長期的な治療が必要となるのです。

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女性の鉄分不足の中期症状

鉄分不足

女性が鉄分不足になったとき、
中期に現れる症状は──

 

  • 生理不順が起こる、不妊
  • 固形物を飲み込めない

 

この2種類です。

 

生理不順が起こる、不妊

鉄分不足は、
黄体ホルモンの働きを、
鈍らせてしまいます。

 

黄体ホルモンは、
女性ホルモンの一種で、
妊娠を維持したり、
妊娠しやすくしたりするホルモンです。

 

このため鉄分不足は、
妊娠に悪影響を与えるのです。

 

固形物を飲み込めない

 

鉄分不足は、
食道にも悪影響を与えます。

 

食道の粘膜細胞は、
食べ物を飲み込むたびに剥がれ、
ドンドン新しい細胞に置き換わっています。

 

ですが鉄分不足になると、
新しい細胞が出来にくくなり、
食道が委縮してしまいます。

 

このため、
固形物を飲み込むのが、
困難になるのです。

 

女性の鉄分不足の後期症状

女性

女性の鉄分不足が、
後期の段階に至ると、
症状もいっそう悪化します。

 

後期の鉄分不足の症状は──

  • 虫が這うような感覚を手足に感じる
  • 土を食べたいという強い欲求を感じる

 

この2種類です。

 

虫が這うような感覚を手足に感じる

ムカデが手足を這うような感覚として、
この症状は出ることが多いようです。

 

また誰にも触れられていないのに、
触られたような感覚を感じることも、
多いとされています。

 

これは、
通称ムズムズ脚症候群と、
呼ばれる症状です。

 

原因は、
鉄分不足が長く続いたことにより、
神経伝達信号が、
正確にやり取りできなくなることです。

 

土を食べたいという強い欲求を感じる

鉄分不足が、
脳に影響を与える場合があります。

 

脳に酸素がいきわたらず、
記憶力低下や記憶障害が、
生じかねない状態です。

 

以外にも、
絵具やガソリンを口にしたくなるそうです。

 

終わりに

女性が鉄分不足になったとき、
どのような症状が出るのかを、
今回アhリサーチしました。

 

気になる症状があった場合は、
鉄分の摂取に気を付けた方が良いでしょう。

 

鉄分不足は、
トンデモナイ症状に発展しますから……。

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