「2017年10月」の記事一覧

声枯れというのは、 少しの油断で簡単になってしまいます。   ですから、 早めに治したいところですが、 難しい方法は行うのが大変です。   このことを考えると、 食べ物で声枯れを治せると、 凄く嬉しい・・・

「声枯れを治す食べ物は？この3つが入門編です！」の続きを読む

中年太りの解消として、 筋トレを行うのは基本です。   なぜなら、 中年太りというのは、 筋肉の減少が原因である事が、 多いからです。   この筋トレとして、 多くの方が腹筋運動に挑戦します。 &nb・・・

「中年太りに腹筋？効果は薄いから、コノ運動をしましょう！」の続きを読む

コーヒーには、 様々な効果があります。   その効果の中には、 クロロゲン酸やカフェインによる、 脂肪燃焼効果があります。   この脂肪燃焼効果を利用したのが、 コーヒーダイエットです。

「コーヒー効果でダイエット！3杯飲むだけでお腹が変わる」の続きを読む

シュトーレンというのは、 ドイツのお菓子。   ドイツでは、 販売用としてシュトーレンを作る場合、 法律で資格が必要だと定められています。   ですから、 法律が伴う少し特別なお菓子と言えますね。 &・・・

「シュトーレンの保存の仕方！冷蔵庫だと損をする？」の続きを読む