ストレス解消の基本に、リラックスすることが挙げられる。 そしてリラックスする方法の代名詞とも言えるのが入浴。 では、お風呂のリラックス効果でストレス解消するにはどのような入浴方法があるのだろう? お風呂に入るのなら香りで […]